青髭の悩みにはヒゲ脱毛が効果的！髭脱毛を行うメリットも解説

多くの男性の悩みの種になる青髭ですが、自己処理に限界を感じてヒゲ脱毛を考える方もいるのではないでしょうか。

ひと昔前は脱毛といえば女性のイメージでしたが、いまは男性の脱毛も当たり前になりつつあります。

その中でも、青髭の悩みや毎日の髭剃りから解放されるヒゲ脱毛をする男性は多いです。 今回は、青髭を根本から解決してくれるヒゲ脱毛や、できる限り自分でできる青髭の対策について紹介していきます。

青髭とは

青髭とは、口周りやあごのヒゲを剃ったときに、毛穴に残ったヒゲの断面が透けて見えている状態のことです。

皮膚をとおして毛が透けて見えると本来黒いはずのヒゲが青く見えてしまいます。 皮膚の外にでているヒゲは剃れても、皮膚の中のヒゲは剃ることができないため青髭ができてしまいます。

青髭を目立たないようにするために、何度も念入りに剃ったり力をこめて剃ったりすることで肌荒れの原因にもなります。

青の悩みにはヒゲ脱毛が効果

ヒゲ脱毛は毛根組織にアプローチするので劇的にヒゲが生えにくくなり、毎日の髭剃りや青髭の悩みから解放されます。

青髭は

● むさ苦しい
● 身だしなみを整えていない
● 清潔感がない

といった印象をもたれてしまうのも事実です。

青髭の原因

青髭の原因は下記のとおりです。

● ヒゲが太くて硬い
● 剃り切れていない
● 皮膚が薄い

詳しく紹介していきます。

ヒゲが太くて硬い

遺伝や生まれつきでヒゲが太くて硬い人は、髭剃り後もヒゲの断面が透けて目立ちやすいです。

また、ヒゲの太さや硬さはテストステロンという男性ホルモンも影響していて、ホルモンバランスが崩れテストステロンが過剰分泌している人も青髭ができます。

太くて硬いヒゲは断面が広く、ヒゲが細い人に比べて皮膚の表面からハッキリと断面が見えるので、ヒゲが太ければ太いほど青髭が目立ちます。

剃り切れていない

短い毛をしっかり剃り切っていないことも青髭が目立つ原因です。シェーバーの刃の枚数が自分の毛質と合っていなかったり、何か月も使用し刃が古くなっていたりすると十分に剃り切れないでしょう。

また、起床直後はむくみによって毛が肌表面に出てきづらいので髭剃りには適していません。起床後30分ほど時間を置いて髭剃りがおすすめです。シェーバーを急いで動かさずゆっくり丁寧に滑らせることも剃り残しを防ぐコツです。

皮膚が薄い

顔は体のほかの部位に比べて皮膚が薄いので、髭剃り後の断面がほかの部位より透けて見えやすいです。

皮膚の厚さは人によって異なりますが、人より皮膚が薄かったり色白だったりすると余計にヒゲの断面が目立ち透けて見えるので、青髭の原因となります。また、ヒゲの部分は体のほかの部位よりも毛が密集しているので、皮膚が薄いことも相まって青髭が濃く見えてしまいます。

自分でできる青髭の対策

自分でできる青髭の対策は下記のとおりです。

正しい髭剃りの方法で行う

自分に合った髭剃りの機械を買う

男性ホルモンの過剰分泌を抑える

詳しく紹介していきます。

正しい髭剃りの方法で行う

どれくらいの人が正しい方法で髭剃りをしているでしょうか。

多くの人は何も前処置はせず、いきなりシェーバーを肌に当てていると思います。

正しい髭剃りの方法は下記のとおりです。

蒸しタオルやお湯でしっかりと肌を温めて毛穴を開かせヒゲを柔らかくする

シェービング剤を用いて毛の流れに沿ってヒゲを剃る

剃りにくい場所や剃り残したヒゲは皮膚を引っ張ったり逆方向に剃ったりして深剃りをする

髭剃り後は十分に保湿をする

このように前処置をすることにより効率よくきれいに髭剃りを行えます。

自分に合った髭剃りの機械を使う

自分の肌質や悩みに合ったシェーバーを選ぶことも大切です。

電気シェーバーは「往復式」と「回転式」に分けられます。

電気シェーバーは肌に刃が直接当たらないため肌の負担を減らすメリットがあります。

「往復式」や「回転式」に加えて、刃の枚数なども自分の肌質・毛質に合わせて選ぶとよいでしょう。

男性ホルモンの過剰分泌を抑える

毛が濃く太くなる原因として「テストステロン」という男性ホルモンの過剰分泌も考えられます。

男性ホルモンの過剰分泌を抑えるには生活習慣の改善をし、ホルモンバランスを整える必要があります。

特に食生活の改善が効果的で

イソフラボン

緑黄色野菜

みそ・納豆などの発酵食品

などを食事に取り入れることをおすすめします。

その他にも

良質な睡眠をとる

ストレスを溜めない

喫煙を控える

などもホルモンバランスを整え男性ホルモンの過剰分泌を抑えるためには大切です。

ヒゲ脱毛を行うメリット

ヒゲ脱毛を行うメリットは下記のとおりです。

清潔感がでる

肌がきれいになる

ヒゲを剃る手間が省ける

詳しく紹介していきます。

清潔感がでる

ヒゲ脱毛をして青髭がなくなると、爽やかな印象になり清潔感がでます。清潔感は仕事やプライベートの対人関係においてとても重要なポイントであり、爽やかで清潔感がある人は相手から好印象を持たれやすいです。

とくに女性は男性の見た目で清潔感を重要視する人が多いので、女性との交流の場面でもプラスに働くでしょう。

肌がきれいになる

ヒゲ脱毛をすると肌がきれいになります。理由は、脱毛のレーザー照射によって「熱エネルギー」が毛穴の中に浸透し、その熱エネルギーが肌のターンオーバーを促す効果があるからです。

そのため、脱毛をすると肌の保湿が必須になるので、スキンケアが習慣化しやすく潤ったきれいな肌に近づくでしょう。

また、照射の回数を重ねるとヒゲが細くなったり、どんどん生えるスピードが遅くなったりするので自然と髭剃りをする回数が減っていきます。それにより、肌への負担も減り肌荒れの防止にも繋がります。

ヒゲを剃る手間が省ける

ヒゲ脱毛をすると、毎朝ヒゲを剃る手間が省けます。青髭の対策や、生えてくるタイミングをなるべく遅くするため念入りに髭剃りをして、毎朝時間がかかる人もいるでしょう。

ヒゲ脱毛をするとそんな悩みも解消されます。定期的なシェーバーや刃の買い替え、シェーバーの洗浄の必要もなく朝の時間や心にゆとりを持てるでしょう。

青髭の根本解決は医療脱毛がおすすめ

青髭の根本的解決は、やはりヒゲを根こそぎ除去することでしょう。医療脱毛は毛を作り出す毛根組織をレーザー照射によって破壊するので、照射後2週間ほどで毛が抜け落ちます。

これを繰り返すことによって、毛根組織は毛を作り出すことができなくなりヒゲが生えにくくなります。医療脱毛は医療従事者が行うので、万一肌トラブルが起きてしまってもすぐに措置してもらえるのも安心です。

医療脱毛のレーザー光は毛に多く含まれる「メラニン色素」のみに作用するので、脱毛サロンに比べて効果がでるまでの期間が短いことも医療脱毛をおすすめするポイントです。

まとめ

今回は青髭の原因や対策、ヒゲ脱毛について紹介しました。自分で青髭の対策をしてなるべく目立たないようにできたとしても限界があり、完全に青髭を無くすことはできません。

さらに青髭を目立たなくしようと何度も髭剃りをすると、肌への負担も大きくなり肌荒れの原因になります。そんな悩みを解消するためにも、毛根組織を破壊し青髭を根本から解決してくれる医療脱毛を検討してみてはいかがでしょうか。